Nhiều ngôi sao chia sẻ khoảnh khắc hạnh phúc trên mạng xã hội, nhưng thực tế không luôn hoàn hảo. Lan Phương là một ví dụ, khi hình ảnh vui vẻ trực tuyến không phản ánh thực tế cuộc sống của cô. Chúng ta thường chỉ thấy những mặt tích cực mà người khác muốn chia sẻ, trong khi những khuyết điểm và tổn thương bị che giấu. Nếu những tổn thương không được nói ra và phải chịu đựng trong im lặng, chúng có thể dần dẫn đến trầm cảm và khủng hoảng tâm lý. Việc Lan Phương lên tiếng về nỗi đau và quyết định rời khỏi mối quan hệ để tự cứu mình là một hành động dũng cảm, gửi gắm thông điệp quan trọng: đừng đánh giá cuộc sống của người khác chỉ qua những gì họ chia sẻ trên mạng xã hội.
Latest in Trầm cảm
-
-
Các vấn đề sức khỏe tâm thần như stress, lo âu, trầm cảm đang phổ biến trong xã hội hiện đại, có thể xuất phát từ áp lực và stress. Đại dịch COVID-19 đã gây ra khủng hoảng sức khỏe tâm thần toàn cầu. Để cải thiện, cần hạn chế sang chấn, tạo môi trường sống lành mạnh, giảm stress. Khi vấn đề nặng hơn, cần trị liệu tâm lý qua nói chuyện, vẽ tranh để bộc lộ cảm xúc và cân bằng tâm lý.
-
Bà Loan, mẹ của ca sĩ Jack, khóc nức nở khi nói về giai đoạn con trai bị trầm cảm vì scandal đời tư. Bà tin rằng câu chuyện đã diễn biến phức tạp, khiến gia đình chịu oan và tiếng xấu. Bà hy vọng trong tương lai, Jack và diễn viên Thiên An sẽ có gia đình riêng và tìm thấy hạnh phúc mới.