Mùa hè nên hạn chế thực phẩm nóng, chiên rán, đồ ngọt và mặn; bia rượu, trà, café. Nên ăn thực phẩm tính mát, nhiều nước, vitamin và khoáng chất giúp giải nhiệt. Rau củ như dưa hấu, dưa chuột, bí đao; trái cây như cam, quýt, dứa, thanh long, bơ rất tốt.
