Tâm lý – Tinh thần

Một người chồng gặp khó khăn khi vợ tham gia các nhóm “chữa lành” trên mạng xã hội và chi hàng triệu đồng cho các khóa học. Nợ gần một tỷ đồng đe dọa gia đình và khiến bố mẹ anh phải nhập viện vì cao huyết áp. Anh không biết cách giải quyết vì vợ không ngừng theo đuổi khóa học và cảnh báo sẽ cắt đứt quan hệ nếu anh tiếp tục can thiệp.

Một người cha nuôi con gái 6 tuổi sau khi ly hôn, cô bé bắt đầu hiểu về tình yêu và lo sợ bố mẹ tìm người yêu mới. Nghe lời con, người cha từ bỏ người yêu và tìm cách giải quyết để con không bị sốc. Khi bố mẹ có người yêu mới, phụ huynh nên giao tiếp cởi mở, giải thích nhẹ nhàng, đảm bảo cuộc sống ổn định, giới thiệu dần dần và khuyến khích con tạo mối quan hệ.

Vitamin và khoáng chất ảnh hưởng lớn đến tâm trạng và sức khỏe tinh thần. Thiếu hụt các chất này có thể gây ra mệt mỏi, lo âu, cáu gắt, mất ngủ, thậm chí gây ra các xung đột trong gia đình. Bổ sung đúng cách có thể cải thiện tâm trạng và mối quan hệ gia đình.

Thượng tá tội phạm học Đào Trung Hiếu, nói về hiệu ứng tâm lý gây tranh cãi khi người nổi tiếng cảm thông với NTK Nguyễn Công Trí bị bắt vì ma túy. Hiện tượng này liên quan đến “thiên vị trong nhóm nội bộ” và “halo effect”, do tâm lý xã hội và thiên kiến nhận thức. Sự cảm thông chỉ có ý nghĩa khi người phạm tội ăn năn, hối cải và hợp tác với cơ quan chức năng.

Vấn đề xa cách trong gia đình đang tăng lên, khi cha mẹ và con cái sống chung nhưng kết nối tình cảm yếu dần. Điều này ảnh hưởng sức khỏe tâm lý của cả hai bên, gây ra cảm xúc tiêu cực. Chuyên gia tâm lý khuyên nên tạo không gian thoải mái, lắng nghe tích cực, thiết lập lại truyền thống gia đình và chấp nhận thay đổi khi trưởng thành.

Siêu sao quần vợt người Anh, Emma Raducanu, trải lòng về cảm giác cô đơn và áp lực trong môi trường thi đấu. Cô gần như không có bạn trong giới chuyên nghiệp và rất khó duy trì quan hệ với các đối thủ. Tuy nhiên, cô hạnh phúc với những người bạn thân thiết từ thời thơ ấu, những người không thuộc giới quần vợt.

Gia đình chị B, với 3 thế hệ và 6 thành viên, vốn dĩ là một gia đình và hạnh phúc. Tuy nhiên, cuộc sống của họ bị đảo lộn bởi con dâu trưởng. Sau đám cưới, cô con dâu sống xa hoa, chi tiêu phung phí. Điều này khiến gia đình gặp nhiều khó khăn về tài chính. Chị B cần giúp đỡ nhưng con dâu chỉ hứa mà không thực hiện, làm gia tăng khoảng cách giữa các thành viên. Đến mức một số người thân đã cắt liên lạc.

Nhiều ngôi sao chia sẻ khoảnh khắc hạnh phúc trên mạng xã hội, nhưng thực tế không luôn hoàn hảo. Lan Phương là một ví dụ, khi hình ảnh vui vẻ trực tuyến không phản ánh thực tế cuộc sống của cô. Chúng ta thường chỉ thấy những mặt tích cực mà người khác muốn chia sẻ, trong khi những khuyết điểm và tổn thương bị che giấu. Nếu những tổn thương không được nói ra và phải chịu đựng trong im lặng, chúng có thể dần dẫn đến trầm cảm và khủng hoảng tâm lý. Việc Lan Phương lên tiếng về nỗi đau và quyết định rời khỏi mối quan hệ để tự cứu mình là một hành động dũng cảm, gửi gắm thông điệp quan trọng: đừng đánh giá cuộc sống của người khác chỉ qua những gì họ chia sẻ trên mạng xã hội.

Nữ giám đốc tài năng bị sa thải từ bỏ sự nghiệp nhưng vẫn duy trì vẻ ngoài chỉn chu. Cô tới Trung tâm Tài chính Quốc tế Thượng Hải để trao đổi kiến thức, tìm kiếm sự bình yên trong tâm hồn, gửi gắm thông điệp về áp lực xã hội và tầm quan trọng của việc chấp nhận và hỗ trợ vấn đề tâm lý.

Tóc Tiên gây chú ý với phong cách gợi cảm tại Survival Showcase, nhưng sau đó thể hiện thái độ buồn và im lặng. Nữ ca sĩ gần đây có nhiều biểu hiện khác thường, bao gồm việc kín tiếng về cuộc hôn nhân với Touliver và thừa nhận đang lo lắng, dễ bị tổn thương.

Trẻ nghiện mạng xã hội có thể được bố mẹ giúp tạo ra kết nối sâu sắc với thế giới thực bằng cách cho trải nghiệm cuộc sống thực tế vui vẻ, có người hướng dẫn. Quá trình này giúp con tự tin bước ra thế giới và đối mặt thách thức thực tế. Sự hợp tác gia đình, trường học và xã hội cần thiết để giảm vấn đề sống ảo.

Ly hôn của Brad Pitt và Angelina Jolie thu hút sự quan tâm toàn cầu và được các chuyên gia tâm lý nghiên cứu. Kết quả phân tích cho thấy hai ngôi sao có kiểu gắn bó trái ngược: Brad có kiểu “né tránh”, trong khi Angelina có đặc điểm “lo âu”. Sự đổ vỡ trong hệ thống cảm xúc và tổn thương vì sự phản bội được coi là nguyên nhân dẫn đến ly hôn của họ. Hiện tại, Brad tập trung vào công việc và cuộc sống với Ines de Ramon, còn Angelina sống cùng các con tại Los Angeles và phát triển các dự án nhân đạo.

Bệnh viện Nhân dân số 4 Đại học Tứ Xuyên (Trung Quốc) mở Phòng khám điều trị tâm lý cho người không thích đi làm. Khách hàng mục tiêu của phòng khám là những người trẻ, đặc biệt là dân văn phòng. Bác sĩ Lei Ming, Trưởng khoa Tâm lý bệnh viện, cho biết phòng khám ra đời để đáp nhu cầu ngày càng cao về sức khỏe tâm thần.

Thế hệ Gen Z ngày nay đã quen với giao tiếp gián tiếp qua màn hình, khiến tương tác trực tiếp trở nên khó khăn. Hiện tượng “Gen Z stare” – việc ngây ngô nhìn chằm chằm khi không biết cách phản ứng – được coi là giao tiếp phi ngôn ngữ. Các nhà tâm lý học cho rằng đây có thể là cơ chế bảo vệ trong thế giới đầy thách thức, vì vậy cần hiểu và chia sẻ với Gen Z.

Trẻ có thể bị hội chứng “công chúa” với khối lạ trong dạ dày do tích tụ tóc nếu có thói quen ăn tóc. Hội chứng này gây tắc ruột, viêm loét, thủng ruột. Nếu bé có dấu hiệu gãi, bứt tóc, da đầu mỏng và đau bụng, phụ huynh nên đưa con đi khám.

Trẻ ăn tóc có thể dẫn đến hội chứng “công chúa” với các khối tóc tích tụ trong dạ dày. Hội chứng này gây tắc ruột, viêm loét, thủng ruột. Phụ huynh cần cảnh giác với các biểu hiện gãi, bứt tóc, đau bụng và tìm cơ sở y tế gần nhất.

Khám phá 5 loại trẻ “có vấn đề” nhất và những bài học cuộc sống dành cho cha mẹ. Tìm hiểu cách trao tự do và quyền được là chính mình cho con để con tìm thấy ý nghĩa cuộc sống. Các loại trẻ bao gồm: trẻ hay cãi, trẻ ham chơi, trẻ “mặt dày”, trẻ nói nhiều, trẻ hay khóc và bí quyết nuôi dưỡng con khoa học.

Nhiều gia đình với con “một bề” xuất hiện những vấn đề như: cảm giác cô đơn, tủi thân, và thiếu tự tin do không được gia đình thấu hiểu. Cha mẹ thường so sánh và áp đặt hình mẫu nhất định cho con, tạo áp lực vô hình, tổn thương lòng tự trọng và khiến các thành viên mất kết nối. Để giải quyết, cha mẹ nên thay đổi cách nhìn nhận, tôn trọng sự khác biệt và cho mỗi đứa trẻ không gian phát triển riêng.