Tin mới
Cách giảm nghẹt mũi hiệu quả không cần dùng thuốc...
Mua súng nước Nerf Super Soaker Piranha mà không biết...
Áo Thun Cotton Unisex – Bí Quyết Để Tránh Lãng...
Tôi đã mua hạt giống lá cẩm tím về trồng...
Nữ diễn viên 55 tuổi giữ sắc vóc vượt thời...
Angelababy rao cho thuê biệt thự sau ly hôn Huỳnh...
Sao nhí Kim Yoo Jung lộ diện gây sốc với...
Người nhện Tom Holland trở lại với bộ phim mới...
Tôi đã chọn băng vệ sinh UUcare Singapore Cool Tech...
Video chó Goldendoodle gặp sao Hollywood thu hút 3 triệu...
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Quảng cáo
  • Đăng bài
Thoitrangthammy.com
  • Home
  • Tin tức
    • Sự kiện
    • Thể thao
  • Showbiz
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Nghệ thuật
    • Truyền hình
    • TV Show
  • Thời trang
    • Mix & Match – Phối đồ
    • Phong cách thời trang
      • Thời trang công sở
      • Thời trang dạo phố
      • Thời trang sự kiện
    • Xu hướng thời trang
    • Phụ kiện thời trang
      • Giày dép
      • Trang sức
      • Túi xách
  • Làm đẹp
    • Makeup
      • Mẹo trang điểm
      • Phong cách Makeup
      • Xu hướng Makeup
      • Sản phẩm Makeup
    • Skincare
      • Chăm sóc da
      • Giải quyết vấn đề da
      • Sản phẩm chăm sóc da
    • Hairstyles
      • Chăm sóc tóc
      • Phong cách – Xu hướng tóc
      • Sản phẩm chăm sóc tóc
    • Nails
    • The Body
  • Sức khỏe
    • Thể hình
      • Bài tập tại nhà
      • Bài tập tại phòng gym
      • Thiền – Yoga
    • Dinh dưỡng
      • Chế độ ăn kiêng
      • Thực phẩm bổ sung
    • Sức khỏe sinh sản
    • Tâm lý – Tinh thần
    • Bài thuốc quanh ta
  • Đời sống
    • Phong cách sống
    • Du lịch – Khám phá
      • Du lịch trong nước
      • Du lịch quốc tế
    • Tình yêu
      • Bí quyết hẹn hò
      • Chuyện tình yêu
    • Hôn nhân
    • Nhà – Nội thất
  • Gia đình
    • Bí quyết hạnh phúc
    • Hoạt động gia đình
    • Định hướng tương lai
    • Nuôi dưỡng tâm hồn
    • Góc tư vấn
  • Sự nghiệp
    • Bí quyết thành công
    • Phát triển bản thân
    • Công việc

Mẹ 34 tuổi ở Hà Nội chia sẻ bí quyết vượt thai kỳ

bởi Linh 18 Tháng 8, 2025
18 Tháng 8, 2025 1 Lượt xem
1

Hoa hậu H’Hen Niê vừa chia sẻ về hành trình mang thai tích cực của mình khi trở về quê nhà Đắk Lắk để dưỡng thai. Trong khung cảnh yên bình của núi rừng Tây Nguyên, người đẹp khoe cuộc sống giản dị bên gia đình, tận hưởng những bữa cơm nhà đậm chất quê.

Ngoài ăn uống kỹ lưỡng, HHen Niê còn dành 45 phút mỗi ngày cho tập luyện.
Ngoài ăn uống kỹ lưỡng, HHen Niê còn dành 45 phút mỗi ngày cho tập luyện.
Các hoạt động thường ngày của bà bầu 9X.
Các hoạt động thường ngày của bà bầu 9X.

Trên trang cá nhân, H’Hen Niê đăng tải hình ảnh diện trang phục đơn giản, tay cầm rổ trứng gà vừa thu hoạch, khoe gương mặt rạng rỡ, ít son phấn mà vẫn thu hút. Người đẹp viết: ‘Hôm nay tiện ra Hà Nội đúng ngày tái khám và có một điều là trong 3 tuần 3 ngày mà bách phân vị cân nặng của con tăng từ thứ P52 lên P82’. Đây là con số ấn tượng trong biểu đồ phát triển của thai nhi, cho thấy em bé trong bụng nàng hậu không những khỏe mạnh mà còn phát triển vượt mức trung bình.

Nàng hậu đẹp giản dị trong chuyến về quê dưỡng thai.
Nàng hậu đẹp giản dị trong chuyến về quê dưỡng thai.

Thời gian này, H’Hen Niê hầu như chỉ ăn cơm do mẹ nấu, với nguyên liệu đơn sơ, có sẵn trong vườn. Cô hóm hỉnh cho biết: ‘Thời gian ở quê mẹ Hen toàn cho Hen ăn đồ nhà có không nè, đơn sơ, mộc mạc hihi. Và khi bác sĩ hỏi thì mình bảo tại chị Sầu rồi bác ơi’.

Bà bầu H’Hen Niê về quê được mẹ chăm khéo, em bé phát triển vượt chuẩn sau 3 tuần ăn cơm nấu từ nguyên liệu có sẵn ở nhà - 4
Bà bầu H’Hen Niê về quê được mẹ chăm khéo, em bé phát triển vượt chuẩn sau 3 tuần ăn cơm nấu từ nguyên liệu có sẵn ở nhà – 4

Câu nói đáng yêu ‘tại chị Sầu’ nhanh chóng khiến dân mạng bật cười thích thú. Trong nhiều video gần đây, H’Hen liên tục chia sẻ khoảnh khắc thưởng thức sầu riêng – món khoái khẩu của cô trong thai kỳ. Có lần vì quá thèm, cô phải khui sầu ngay khi vừa mang về. Khi được khán giả góp ý nên ăn tiết chế, nàng hậu phản hồi: ‘Dạ chắc chắn rồi. Chắc là ăn phải tính bằng múi lại, không được tính bằng trái nữa’. Sự hài hước và gần gũi trong cách chia sẻ khiến cô tiếp tục ghi điểm trong lòng người hâm mộ.

Không chỉ khoe bé con phát triển vượt chuẩn, H’Hen Niê còn cập nhật tình hình sức khỏe chi tiết sau lần khám thai mới nhất. Cô cho biết ngoài cân nặng, các chỉ số khác của thai nhi đều tăng trưởng ổn định, phát triển tốt. Nàng hậu cũng chia sẻ lời dặn dò từ bác sĩ rằng dinh dưỡng, giấc ngủ, thể dục nhẹ nhàng và tinh thần vui vẻ là những yếu tố then chốt trong thai kỳ.

Cô tự tay trang trí nhà cừa để chào đón khách đến chơi.
Cô tự tay trang trí nhà cừa để chào đón khách đến chơi.

Ở thời điểm hiện tại, H’Hen Niê không xuất hiện nhiều trong các sự kiện giải trí, thay vào đó cô chọn lùi về hậu trường, dành trọn vẹn thời gian để chăm sóc bản thân và thai nhi. Trong thời gian về quê, cô không chỉ nghỉ ngơi mà còn tự tay trang trí lại tổ ấm, chuẩn bị không gian đón khách đến chơi.

Bà bầu H’Hen Niê về quê được mẹ chăm khéo, em bé phát triển vượt chuẩn sau 3 tuần ăn cơm nấu từ nguyên liệu có sẵn ở nhà - 2
Bà bầu H’Hen Niê về quê được mẹ chăm khéo, em bé phát triển vượt chuẩn sau 3 tuần ăn cơm nấu từ nguyên liệu có sẵn ở nhà – 2

Chỉ số bách phân vị trong thai kỳ là một cách để bác sĩ đánh giá mức độ phát triển của thai nhi so với hàng ngàn thai nhi khác cùng độ tuổi thai. Chỉ số này cho biết vị trí của thai nhi trong ‘bảng xếp hạng’ phát triển. Nếu chỉ số nằm trong khoảng P10 đến P90 được xem là bình thường. Tuy nhiên, việc đánh giá còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như thể trạng người mẹ, yếu tố di truyền và lịch sử thai kỳ. Tìm hiểu thêm về chỉ số bách phân vị trong thai kỳ.

Người đẹp Việt chuẩn bị đón con gái đầu lòng với chồng Tiến sĩ: Sắp chuyển dạ vẫn dậy sớm đi làm, nhan sắc nhận mưa điểm 10
Người đẹp Việt chuẩn bị đón con gái đầu lòng với chồng Tiến sĩ: Sắp chuyển dạ vẫn dậy sớm đi làm, nhan sắc nhận mưa điểm 10
Chăm sóc mẹ và béĐắk LắkDưỡng thaiLối sống khoa họcMang thaitinh thần tích cực
Chia sẻ 0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
Bài viết trước
Nghệ sĩ Việt – Nhật ‘thổi’ mây vũ tích lên phòng trưng bày
Bài kế tiếp
Ngô Kiến Huy trổ tài trong chương trình truyền hình thực tế cùng chiến sĩ công an

Có thể bạn quan tâm

Angelababy rao cho thuê biệt thự sau ly hôn Huỳnh Hiểu Minh

Angelababy rao cho thuê biệt thự sau ly hôn Huỳnh...

12 Tháng 10, 2025
Sao nhí Kim Yoo Jung lộ diện gây sốc với hình ảnh mới

Sao nhí Kim Yoo Jung lộ diện gây sốc với...

12 Tháng 10, 2025
Bảo Thy và Khổng Tú Quỳnh – 2 ‘công chúa’ Vpop xinh đẹp sau 8 năm nổi tiếng

Bảo Thy và Khổng Tú Quỳnh – 2 ‘công chúa’...

12 Tháng 10, 2025
Thư Kỳ: Nữ minh tinh thời trang không ngại tuổi tác

Thư Kỳ: Nữ minh tinh thời trang không ngại tuổi...

11 Tháng 10, 2025
Phương Anh Đào và Tuấn Trần đẹp đôi ở sự kiện thời trang

Phương Anh Đào và Tuấn Trần đẹp đôi ở sự...

11 Tháng 10, 2025
Tiktoker Xuân Ca khoe vóc dáng mùa hè với bộ ảnh bikini nóng bỏng

Tiktoker Xuân Ca khoe vóc dáng mùa hè với bộ...

9 Tháng 10, 2025
Sao Hollywood quây quanh bên nhau tận hưởng mùa hè

Sao Hollywood quây quanh bên nhau tận hưởng mùa hè

9 Tháng 10, 2025
Bạn gái Ngọc Quỳnh khoe thân hình gợi cảm gây sốt mạng

Bạn gái Ngọc Quỳnh khoe thân hình gợi cảm gây...

9 Tháng 10, 2025
Nữ diễn viên 55 tuổi gây sốt vì visual đỉnh cao, chân dài như siêu mẫu

Nữ diễn viên 55 tuổi gây sốt vì visual đỉnh...

9 Tháng 10, 2025
Shark Bình và Phương Oanh: Tình yêu và hạnh phúc trong căn bếp

Shark Bình và Phương Oanh: Tình yêu và hạnh phúc...

9 Tháng 10, 2025

Bài viết mới

  • Cách giảm nghẹt mũi hiệu quả không cần dùng thuốc kháng sinh

    Cách giảm nghẹt mũi hiệu quả không cần dùng thuốc kháng sinh

    12 Tháng 10, 2025
  • Mua súng nước Nerf Super Soaker Piranha mà không biết điều này thì hơi phí tiền

    Mua súng nước Nerf Super Soaker Piranha mà không biết điều này thì hơi phí tiền

    12 Tháng 10, 2025
  • Áo Thun Cotton Unisex – Bí Quyết Để Tránh Lãng Phí Tiền Mua Sắm Vì Không Biết Chọn Size Đúng Cách

    Áo Thun Cotton Unisex – Bí Quyết Để Tránh Lãng Phí Tiền Mua Sắm Vì Không Biết Chọn Size Đúng Cách

    12 Tháng 10, 2025
  • Tôi đã mua hạt giống lá cẩm tím về trồng nhưng không ra màu, bí kíp nằm ở đâu?

    Tôi đã mua hạt giống lá cẩm tím về trồng nhưng không ra màu, bí kíp nằm ở đâu?

    12 Tháng 10, 2025
  • Nữ diễn viên 55 tuổi giữ sắc vóc vượt thời gian

    12 Tháng 10, 2025

Bạn đọc quan tâm

  • 1
    Xu hướng thời trang mùa hè 2024 – Những phong cách hot nhất

    Xu hướng thời trang mùa hè 2024 – Những phong cách hot nhất

    21 Tháng 6, 2024
  • 2
    Kỷ vật thời thơ ấu của Taylor Swift được bán đấu giá với giá hơn 12.000 USD

    Kỷ vật thời thơ ấu của Taylor Swift được bán đấu giá với giá hơn 12.000 USD

    21 Tháng 6, 2024
  • 3
    Những bí quyết giúp tóc dẹp tự nhiên – Cách chăm sóc và tạo kiểu

    Những bí quyết giúp tóc dẹp tự nhiên – Cách chăm sóc và tạo kiểu

    21 Tháng 6, 2024
  • 4
    Nhóm nhạc LUNAS tỏa sáng tại Đạp Gió 2024: Màn trình diễn đầy ấn tượng

    Nhóm nhạc LUNAS tỏa sáng tại Đạp Gió 2024: Màn trình diễn đầy ấn tượng

    24 Tháng 6, 2024
  • 5
    Các phương pháp tiết kiệm và quản lý tài chính cá nhân thông minh

    Các phương pháp tiết kiệm và quản lý tài chính cá nhân thông minh

    20 Tháng 7, 2024

Contact us: Ad@bookingbaochi.com

  • Home
  • Làm đẹp
  • Skincare
  • Makeup
  • Hairstyles
  • Nails
  • The Body
Thoitrangthammy.com
  • Home
  • Tin tức
    • Sự kiện
    • Thể thao
  • Showbiz
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Nghệ thuật
    • Truyền hình
    • TV Show
  • Thời trang
    • Mix & Match – Phối đồ
    • Phong cách thời trang
      • Thời trang công sở
      • Thời trang dạo phố
      • Thời trang sự kiện
    • Xu hướng thời trang
    • Phụ kiện thời trang
      • Giày dép
      • Trang sức
      • Túi xách
  • Làm đẹp
    • Makeup
      • Mẹo trang điểm
      • Phong cách Makeup
      • Xu hướng Makeup
      • Sản phẩm Makeup
    • Skincare
      • Chăm sóc da
      • Giải quyết vấn đề da
      • Sản phẩm chăm sóc da
    • Hairstyles
      • Chăm sóc tóc
      • Phong cách – Xu hướng tóc
      • Sản phẩm chăm sóc tóc
    • Nails
    • The Body
  • Sức khỏe
    • Thể hình
      • Bài tập tại nhà
      • Bài tập tại phòng gym
      • Thiền – Yoga
    • Dinh dưỡng
      • Chế độ ăn kiêng
      • Thực phẩm bổ sung
    • Sức khỏe sinh sản
    • Tâm lý – Tinh thần
    • Bài thuốc quanh ta
  • Đời sống
    • Phong cách sống
    • Du lịch – Khám phá
      • Du lịch trong nước
      • Du lịch quốc tế
    • Tình yêu
      • Bí quyết hẹn hò
      • Chuyện tình yêu
    • Hôn nhân
    • Nhà – Nội thất
  • Gia đình
    • Bí quyết hạnh phúc
    • Hoạt động gia đình
    • Định hướng tương lai
    • Nuôi dưỡng tâm hồn
    • Góc tư vấn
  • Sự nghiệp
    • Bí quyết thành công
    • Phát triển bản thân
    • Công việc