Cô Bella Moro, người từng nặng 85kg và mắc chứng kháng insulin, đã quyết định thay đổi cuộc sống sau một chuyến đi cùng chị gái, người đã phẫu thuật thu nhỏ dạ dày. Sau khi phẫu thuật thành công và giảm 35kg trong vòng một năm, Bella đã sinh con trai và trở thành CEO của công ty MyCavoodle, với giá trị hơn 1,1 triệu đô la Australia. Thông qua việc tập trung ăn thực phẩm tự nhiên giàu protein và tránh đồ chế biến sẵn, Bella đã học cách tôn trọng bản thân và sống đúng với chính mình.
Ca sĩ Lương Bích Hữu giảm hơn 20kg, gây ngỡ ngàng với vẻ ngoài mới. Nữ ca sĩ chia sẻ hình ảnh mới trên Facebook. Hotgirl bóng chuyền quê Quảng Trị gây chú ý với loạt ảnh bikini nóng bỏng.
Bí quyết giữ gìn vóc dáng và giảm cân an toàn bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, tập luyện thể thao đều đặn, quản lý căng thẳng, giấc ngủ, theo dõi tiến trình và duy trì lối sống lành mạnh.
Thưởng thức đồ uống giảm mỡ bụng vào buổi sáng để có một ngày khỏe mạnh và năng động. Bổ sung vào thực đơn sáng với các loại đồ uống làm tan mỡ hiệu quả như trà xanh, trà gừng nghệ, nước cỏ cà ri, giấm táo và sinh tố protein.
